XVI Media Maratón “Ciudad de Zaragoza"

El día 12 de mayo de 2013 a las 9:00 horas, el Club de Atletismo Running Zgz y el Ayuntamiento de Zaragoza organizan, con la colaboración de la Federación Aragonesa de Atletismo la XVI Media Maratón "Ciudad de Zaragoza".

La carrera se desarrollará sobre la distancia de 21.097 metros, habiendo sido medido y homologado por Federación Española de Atletismo, teniendo la salida en Paseo Echegaray frente puente piedra y meta en la Plaza del Pilar.

Los servicios de vestuarios, duchas y guardarropa se ubicarán en el Pabellón Deportivo Municipal TENERIAS (Pº Echegaray y Caballero, 162). Más información

Habrá avituallamientos en los km 5, 10, 15 y zona de meta.

Se establece un tiempo máximo para completar el recorrido de 2 horas 30 minutos, con controles de paso en el KM 5 de 35 minutos, KM 10 de 1 hora y 10 minutos y en el KM 15 de 1 hora 45 minutos. Personal de la organización así como POLICÍA local estarán autorizados a retirar a los corredores fuera de tiempo.

Este año por primera vez, la organización pondrá a disposición de los corredores, liebres (marcadores de tiempo) para que puedan seguirlas todos aquellos que quieran hacer una de estas marcas: 1:20, 1:25, 1:30, 1:35, 1:40, 1:45, 1:50, 1:55 y 2 horas. Irán identificadas con dos dorsales (delantero y trasero) con el tiempo que van a hacer y con un globo con ese mismo tiempo.

Se organizará un dispositivo médico adecuado en la zona de salida/meta y diferentes puntos de asistencia a lo largo del trazado.

Se dispondrán voluntarios por el circuito, facilitando ayuda y apoyo.

El recorrido será el mismo que la edición de 2012. Con la salida en el Paseo de Echegaray y la llegada en la Plaza del Pilar, la carrera pasará por las Murallas Romanas, Calle Manifestación, Don Jaime, Coso, San Vicente de Paul... completando un circuito a dos vueltas que combinará largas y llanas avenidas con el paso de los corredores por las calles y plazas más emblemáticas e históricas de la ciudad.

Al finalizar la prueba se entregará a todos los corredores avituallamiento con agua, isotónico, fruta y alimento sólido (producto de pastelería).

 

Recorrido 1ª vuelta

Recorrido 2ª vuelta

III Carrera Vertical Zaragoza (2)

El pasado domingo, seis voluntarios de la AVPCAyto.Zgz, colaboraron con la organización de la III Carrera Vertical Zaragoza que se desarrollo en edificio World Trade Center Zaragoza (WTCZ). Su participación consistió en la señalización de parte del recorrido que discurría entre rampas, pasillos y escaleras del complejo de las dos torres, estableciéndose a su vez varios puntos fijos de asistencia en garajes, planta calle a cielo abierto y en el piso 17 de la torre oeste, donde se encontraba la llegada, avituallamiento, descanso y asistencia sanitaria.  

 

 

 

 

 

 

La jornada discurrió sin novedad, excepto, salvedad a destacar la excelente forma física de los participantes que consiguieron tiempos record de poca más de tres minutos con equipo, superándolos  a la baja sin esos 22 kilos a la espalda.

Me consta también que algunos de los participantes del Open, aspiran a formar parte en la próxima promoción de voluntarios de PCAyto.Zgz, y que supongo no tendrán problema, a la hora de superar las pruebas físicas que se les presenten.

Heraldo de Aragón - A. Escobar - Zaragoza 20130505.- Dos tramos horizontal, de 130 y 120 metros, y 20 pisos con 403 peldaños. Este es el reto al que se han enfrentado los 108 participantes de la III Carrera Vertical de Zaragoza, que ha tenido lugar este domingo en el edificio World Trade Center Zaragoza (WTCZ), situado frente al Centro Comercial Gran Casa.

La primera prueba, exclusiva para bomberos (profesionales, voluntarios, militares o de empresas privadas), ha empezado a las 10.30. A ella se han presentado 28 personas procedentes de diferentes partes de España como Zaragoza, Murcia, Teruel, Alicante, Madrid y Barcelona, entre otros.

El zaragozano David Roble Tapia, miembro del Cuerpo de Bomberos del Ayuntamiento de Zaragoza, se ha proclamado ganador tanto de esta categoría como de la segunda.

"Esta es una prueba explosiva", confesaba Domingo Seguí. Una de las razones, los 22 kilos que pesa el equipo de respiración autónomo (máscara, espaldera y botella) con el que se debe hacer la prueba. Otra, la corta distancia.

"En carreras más largas puedes dosificarte mejor. En esta tienes que salir al 95% desde el primer momento, y las últimas plantas se hacen un mundo. Pero vale la pena, y el año que viene volveré a venir", aseguraba Seguí. 

A la llegada, el equipo médico comprobaba estado de los participantes, mientras los compañeros les ayudaban a deshacerse de todo el equipo. "Estamos de prevención, por si ocurre alguna cosa. En pruebas como esta la gente llega al límite de su situación cardiovascular ", han explicado los sanitarios.

Para recuperar fuerzas, agua, aquarius, fruta y galletas. Han tenido que darse prisa, porque ninguno ha querido dejar escapar la oportunidad de participar en la segunda carrera.

 

"Me ha costado mucho llegar a donde estoy y para mí es un orgullo participar en la categoría de bombero", explicaba Nuria Díaz, bombera de la DPZ y una de las dos mujeres apuntadas en la primera categoría.

Por una u otra razón, en sus siete años como bombero profesional, Díaz nunca había tenido ocasión de hacer esta carrera. Esta vez se presenta a las dos pruebas, a pesar de solo haber tenido 15 días para preparárselas. Tras terminar la primera, llegaba a la meta cansada, pero con una amplia sonrisa. "Me he esforzado todo lo que he podido. Eso sí, el día más duro de mi vida", admitía divertida.

En el 'Open' (segunda prueba) han participado alrededor de 80 personas, y ha estado abierta a todo el mundo. En ella se ha mantenido el recorrido, pero sus participantes han tenido que hacerlo sin ningún tipo de equipo.

CLASIFICACIONES

Bomberos masculinos

1 200 DAVID ROBLES TAPIA 0:03:13 BOMBEROS ZARAGOZA CIERZO ZGZA

2 216 ALEJANDRO MONTERO 0:03:17 0:00:03 BOMBEROS COMUNIDAD DE MADRID

3 201 CARLOS GRIMALT FRANCO 0:03:18 0:00:05 BOMBEROS ZARAGOZA

Bomberos femenina

1 226 NURIA DIAZ MARTINEZ 0:05:26 BOMBEROS DPZ ACYD BDPZ

2 225 MARIA VICENTE DE VERA BERICAT 0:05:38 0:00:11 BOMBEROS DPZ ACYD BDPZ

Bomberos por equipos

1 BOMBEROS ZARAGOZA 0:13:51

2 BOMBEROS DPZ 0:16:07

Open masculino

1 274 DAVID ROBLES TAPIA 0:02:19 CIERZO ZGZA

2 233 JAUME CÓNSOLA CLAVÉ 0:02:20 0:00:01

3 255 ANGEL LLORENS ZAFRA 0:02:21 0:00:02

Open femenina

1 234 JUDITH CORACHAN VAQUERA 0:03:02 INDEPENDIENTE

2 280 BERNADETT SÜVEGES 0:03:18 0:00:15

3 281 SUSANA VAZQUEZ BECAJ 0:03:27 0:00:24 CLUB PYBOMB

                         

Fotografías y vídeo: V22 y V93

III Carrera Vertical Bomberos Zaragoza

La sección de Carreras Verticales (escaleras) perteneciente al Cuerpo de Bomberos del Ayuntamiento de Zaragoza, bajo la supervisión y colaboración de la Asociación Cultural y Deportiva de Bomberos de Zaragoza, organizará el próximo día 5 de mayo del 2013 la "III CARRERA VERTICAL BOMBEROS ZARAGOZA" con motivo del 150º aniversario de su creación.

Torres edificio World Trade Center Zaragoza

Calle María Zambrano, 31

Zaragoza

Características de la prueba:

Salida de 130m en tramo horizontal accediendo por la rampa de acceso a Torre ESTE y tras completar las primeras 3 plantas, volver al exterior y recorrer 120m previos al inicio de las 17 plantas con llegada en la Torre OESTE.

Prueba (BOMBEROS)

Hora de salida primer bombero: 10h

La inscripción máxima se cifra en 100 bomberos.

En la prueba destinada a bomberos, éstos pueden ser profesionales, voluntarios, militares o de empresa privada. La subida se efectuaría con el nivel 1 de intervención del cuerpo de bomberos de cada participante y el equipo de respiración autónomo (mascara, espaldera y botella), aportado por DRÄGER.

La organización podrá solicitar identificación a los bomberos para demostrar su condición. Debe cumplirse con las normas UNE 469:95 y la NFPA, para la totalidad de las prendas del N-1 de intervención que serán aportadas por cada participante.

La salida de los participantes se hará cada minuto de forma escalonada en formato contrarreloj.

Prueba (OPEN)

Hora de salida primer corredor: 12h

La inscripción máxima se cifra en 250 participantes siendo el recorrido similar al de la prueba de bomberos.

Salida contrarreloj cada 30 segundos. Es OBLIGATORIO ceder paso y dejar barandilla libre cuando sea alcanzado. Se colocarán voluntarios de control que podrán tomar nota de los participantes que no cumplan dicha norma para tomar las medidas oportunas.

Reglamento III Carrera Vertical Bomberos Zaragoza

Objetivo protección altruista

El 14 de enero de 2013 un equipo de Aragón TV, realizó un reportaje a la Unidad Ciclista  de la Agrupación de Voluntarios de Protección Civil del Ayto. de Zaragoza. A tal efecto siete voluntarios (seis ciclistas y un operador gráfico) se desplazaron hasta la Gran Vía de Zaragoza para el rodaje de las secuencias que más tarde se incluirían en el  programa Objetivo de Aragón TV, bajo el título Protección Altruista.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aragón TV - A la Carta, cap. 45 - Programa Objetivo 20130225.- Protección Altruista. Casi 2.000 voluntarios de Protección Civil prestan en Aragón sus servicios en situaciones de emergencia. "Objetivo", conocemos sus motivaciones, las claves de su preparación y cómo realizan estos trabajos. Están presentes en cualquier situación de riesgo, desde accidentes a riadas, incendios o rescates.

Su trabajo es fundamental en situaciones de emergencia, son los voluntarios de Protección Civil que prestan labores de apoyo y prevención, siempre coordinados por el servicio que corresponda. Están presentes en cualquier situación de riesgo los hemos visto en accidentes, riadas, incendios y rescates, apoyando siempre a los servicios de emergencias, su propio nombre define su cometido, proteger a las personas y todo sin nada a cambio, porque son voluntarios, voluntarios de Protección Civil. Y por esa razón casi 2000 personas en Aragón dedican su tiempo libre a echar una mano, porque puede que en algún momento todos necesitemos esa protección altruista.

En el ámbito municipal se mueve esta unidad en Zaragoza, y es precisamente su forma de moverse lo que les diferencia. Lo hacen sobre dos ruedas, la bicicleta es su medio de transporte, además de su objetivo. Vigilan que los ciclistas cumplan las normas, algo necesario para mantener la convivencia entre peatones y vehículos en una ciudad en la que el número de usuarios de bicis crece año a año.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Beatriz.- hacemos estáticos para informar a los ciudadanos de cómo deben ir con la bicicleta, como estacionarla correctamente...

Félix.- llevamos en este caso lo que son las riñoneras con material sanitario y material mecánico, para poder ayudar a los ciclistas...

Beatriz.- como bien dice la palabra protección civil es protección al ciudadano y eso es súper importante y a mi es lo que más me gusta, ayudar a la gente que lo necesita.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El  reportaje emitido por Aragón TV, el 25 de febrero, nos cuenta cómo funcionan las Agrupaciones de voluntarios de Protección Civil de Aragón, en coordinación con el 112 del Gobierno de Aragón. Su motivación, su trabajo diario en situaciones realmente complicadas, su formación y el porqué de estar presentes en la sociedad.

De las 54 Agrupaciones de la comunidad de Aragón, la Agrupación de Cuarte de Huerva (Zaragoza), la Unidad Ciclista  de la agrupación de Voluntarios de Protección Civil del Ayto. de Zaragoza, la Unidad de Rescate Canina de Aragón (URCA) y la Agrupación de la Comarca de las Cinco Villas, son alguno de los ejemplos que desde el anonimato protagonizan los voluntarios de Protección Civil con señal de identidad aragonesa.

Aragón TV

A la Carta, cap. 45

Programa Objetivo Protección altruista

20130225

Mayo 2013